髪が減ったこの頃〜OLよもやま話〜
こないだ、なにげなく新聞を読んで
ソファーでゴロゴロしていると、
頭の先にいた家族に指摘されました。
『あんた、髪どうした?』
意味がわからなかった私は
『なに?』ときくと、
『髪の毛が傷んでいる?なんかすごいよ』と言われました。
鏡でみてみると、
上でハーフアップにした側頭部から、
地肌がたくさん見えていました。。。
かきあげた髪の毛の隙間から、
白い地肌がたくさんスジのようにのぞいている・・・
見慣れた部屋で見ると気づきませんが、
いつもと違う明るい洗面所で角度を変えて見ると
けっこう衝撃的です。。。
先月、けっこう体調を崩してしまったから、
それも響いているのかもしれません。( ´Д`)。。。
ふだんは入院もしたことがない健康体ですから、
体調の波はダイレクトに体にでたのかもしれません。
まだ若いのに、これはいかんと、
マッサージして頭皮をやわらかくしてから髪をおろしてみたり、
アップにしても地肌はひっつめず、なるべくふんわりするようにしたり
ごまかすのに必死です。
来年の2月、同窓会があるし、
ちょっと生活を見直そうかなとも思い出しました。
そこで、私が考えたのは、
夜22時までに寝ること!
毎日1回は運動で汗をかくこと!
白砂糖を控えること!
でした
今私はどれ一つもできていないということです(^^;
特に甘いものは、頭皮をすかすかにしてくれるような気がします(^^;
あとは母の地元の三重県にある、頭皮専用のスパですすめられた
女性向けの教材も活用しています。
こちらの女性の最初の写真はなかなか衝撃的ですよね。
同窓会で、『あの子老けたね』なんてことにならないよう
毎日こつこつできることをやっていきたいと思います。
髪が増えると年齢もかわる!
毎朝艶髪フサフサの自分を見れば気分だって上がるはず!
アムロちゃんみたいな艶髪美麗な
アラフォーめざしてがんばりたいと思います^^